ജീവിതം മടുക്കുമ്പോള്‍, തളര്‍ന്നുപോകുമ്പോള്‍ ഓര്‍ക്കുക ഭഗവാന്‍ ശ്രീകൃഷ്ണന്റെ ഈ വാക്കുകള്‍!
സുചിത്ത്
ജീവിതം ഒരു പുഴ പോലെയാണ്. ചിലപ്പോള്‍ ശാന്തമായി ഒഴുകും, മറ്റുചിലപ്പോള്‍ കുത്തൊഴുക്കും പ്രതിസന്ധികളുടെ ചുഴികളും നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. സന്തോഷവും ദുഃഖവും വിജയവും പരാജയവും മാറിമാറി വരുന്ന ഈ ജീവിതയാത്രയില്‍ പലപ്പോഴും നാം തളര്‍ന്നുപോയേക്കാം. ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളും കഴിഞ്ഞുപോയ കാര്യങ്ങളിലെ കുറ്റബോധവും നമ്മളെ നിരാശയുടെ പടുകുഴിയിലേക്ക് തള്ളിവിട്ടേക്കാം. ഈ സമയത്ത് ആര് നമ്മളെ ആശ്വസിപ്പിക്കും? ആരുടെ വാക്കുകള്‍ നമുക്ക് കരുത്തേകും?
ഇവിടെയാണ് ആയിരക്കണക്കിന് വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കപ്പുറം കുരുക്ഷേത്ര യുദ്ധഭൂമിയില്‍, സ്വന്തം ബന്ധുക്കള്‍ക്കെതിരെ ആയുധമെടുക്കാന്‍ മടിച്ച്, തളര്‍ന്നിരുന്ന അര്‍ജ്ജുനന് ഭഗവാന്‍ ശ്രീകൃഷ്ണന്‍ നല്‍കിയ ഉപദേശങ്ങള്‍ പ്രസക്തമാകുന്നത്. അത് കേവലം ഒരു യുദ്ധത്തിനുള്ള ഉപദേശമായിരുന്നില്ല, ജീവിതത്തിലെ ഏത് പ്രതിസന്ധിയെയും തരണം ചെയ്യാനുള്ള വഴികാട്ടിയായിരുന്നു. ജീവിതത്തില്‍ നിരാശ ബാധിക്കുമ്പോള്‍ നമുക്ക് കരുത്തേകുന്ന ഭഗവാന്റെ ചില ഉപദേശങ്ങള്‍ ഇതാ:
കര്‍മ്മം ചെയ്യുക, ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടാതിരിക്കുക
‘കര്‍മ്മണ്യേവാധികാരസ്‌തേ മാ ഫലേഷു കദാചന’
നിനക്ക് കര്‍മ്മം ചെയ്യുവാന്‍ മാത്രമേ അധികാരമുള്ളൂ അതിന്റെ ഫലത്തില്‍ ഒരുകാലത്തും അധികാരമില്ല. ഇതാണ് ഗീതയിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഉപദേശങ്ങളിലൊന്ന്. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ പല ദുഃഖങ്ങള്‍ക്കും കാരണം ഫലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അമിതമായ പ്രതീക്ഷയും ആധിയുമാണ്. ‘ഞാനിത് ചെയ്താല്‍ വിജയിക്കുമോ? മറ്റുള്ളവര്‍ എന്തുവിചാരിക്കും? തോറ്റുപോയാല്‍ എന്തുചെയ്യും?’ തുടങ്ങിയ ചിന്തകള്‍ നമ്മളെ കര്‍മ്മം ചെയ്യുന്നതില്‍ നിന്ന് പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു.
ഭഗവാന്‍ പറയുന്നു, നിങ്ങളുടെ കര്‍ത്തവ്യം എന്താണോ, അത് പൂര്‍ണ്ണമനസ്സോടെ ചെയ്യുക. അതിന്റെ ഫലം എന്തായിരിക്കുമെന്ന് ഓര്‍ത്ത് വ്യാകുലപ്പെടാതിരിക്കുക. കാരണം, ഫലം നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല. പരിശ്രമം നമ്മുടെ കയ്യിലും ഫലം ഈശ്വരന്റെ കയ്യിലുമാണ്. ഈയൊരു ചിന്ത മനസ്സിലുറച്ചാല്‍ പരാജയഭീതിയില്ലാതെ നമുക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനാകും.
മാറ്റം പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ നിയമമാണ്
‘സംഭവിച്ചതെല്ലാം നല്ലതിന്, സംഭവിക്കുന്നതും
നല്ലതിന്, സംഭവിക്കാന്‍ പോകുന്നതും നല്ലതിന്.
ഇന്ന് നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന ദുഃഖം നാളെ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ഇന്നത്തെ സന്തോഷം എന്നും നിലനില്‍ക്കണമെന്നുമില്ല. ജീവിതത്തിലെ ഒന്നും സ്ഥിരമല്ല. സുഖവും ദുഃഖവും രാത്രിയും പകലും പോലെ മാറിമാറി വരും. നിരാശയുടെ കാര്‍മേഘങ്ങള്‍ കാണുമ്പോള്‍, ഇത് ശാശ്വതമല്ലെന്ന് ഓര്‍ക്കുക. ഒരു പുലരി വരാനിരിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. ഈ മാറ്റത്തെ അംഗീകരിക്കാന്‍ പഠിച്ചാല്‍ ജീവിതം കൂടുതല്‍ ലളിതമാകും. നഷ്ടപ്പെട്ടതിനെ ഓര്‍ത്ത് ദുഃഖിച്ചിരിക്കാതെ, വരാനിരിക്കുന്ന നല്ല നാളെക്കായി പ്രയത്‌നിക്കുക.
ഭയത്തെയും ക്രോധത്തെയും അതിജീവിക്കുക
ഭയം, ക്രോധം, അത്യാഗ്രഹം എന്നിവയാണ് നരകത്തിലേക്കുള്ള മൂന്ന് വഴികള്‍ എന്ന് ഭഗവാന്‍ പറയുന്നു. നിരാശയുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണം ഭയമാണ് – ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം, പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം, ഒറ്റപ്പെടലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം. ഭയം നമ്മുടെ ചിന്താശേഷിയെ നശിപ്പിക്കുകയും നമ്മളെ നിഷ്‌ക്രിയരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെ, പ്രതീക്ഷിച്ചത് നടക്കാതെ വരുമ്പോഴുള്ള ക്രോധവും നമ്മളെ ദുര്‍ബലരാക്കുന്നു.
മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ഈ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും പരിശീലിക്കുക. ധ്യാനത്തിലൂടെയും പ്രാര്‍ത്ഥനയിലൂടെയും മനസ്സിന് കൂടുതല്‍ കരുത്തുനേടാന്‍ സാധിക്കും. ശാന്തമായ മനസ്സിന് ഏത് പ്രതിസന്ധിയെയും ശരിയായ രീതിയില്‍ വിലയിരുത്താനും പരിഹാരം കണ്ടെത്താനും കഴിയും.
ആത്മാവാണ് സത്യം, ശരീരം നശ്വരമാണ്
നമ്മുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെയും ദുഃഖങ്ങളെയും നാം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ശരീരവുമായും ഭൗതിക സാഹചര്യങ്ങളുമായും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ ഭഗവാന്‍ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുന്നു, ‘നീ ഈ ശരീരമല്ല, നീ അനശ്വരമായ ആത്മാവാണ്.’ ആത്മാവിനെ ആയുധങ്ങള്‍ക്ക് മുറിവേല്‍പ്പിക്കാനോ, തീയിന് എരിക്കാനോ, വെള്ളത്തിന് നനയ്ക്കാനോ കാറ്റിന് ഉണക്കാനോ സാധ്യമല്ല.
നമ്മള്‍ കേവലം ഈ ശരീരമോ, നമ്മുടെ ജോലിയോ, പദവിയോ അല്ല, അതിനെല്ലാം അപ്പുറത്തുള്ള ചൈതന്യമാണ് എന്ന തിരിച്ചറിവ് നമുക്ക് വലിയ ആത്മബലം നല്‍കും. ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഒരു സാക്ഷിയെപ്പോലെ നോക്കിക്കാണാനും അതില്‍ മുങ്ങിപ്പോകാതിരിക്കാനും ഈ അറിവ് നമ്മളെ സഹായിക്കും.
പൂര്‍ണ്ണമായി ഈശ്വരനില്‍ സമര്‍പ്പിക്കുക
‘സര്‍വ്വധര്‍മ്മാന്‍ പരിത്യജ്യ മാമേകം ശരണം വ്രജ
അഹം ത്വാ സര്‍വ്വപാപേഭ്യോ മോക്ഷയിഷ്യാമി മാ ശുചഃ’
‘എല്ലാ ധര്‍മ്മങ്ങളെയും പരിത്യജിച്ച് എന്നെ മാത്രം ശരണം പ്രാപിക്കുക. ഞാന്‍ നിന്നെ എല്ലാ പാപങ്ങളില്‍ നിന്നും മോചിപ്പിക്കാം, ദുഃഖിക്കേണ്ട.’
എല്ലാ വഴികളും അടഞ്ഞുവെന്ന് തോന്നുമ്പോള്‍, സ്വന്തം കഴിവില്‍ വിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോള്‍, ഭഗവാനില്‍ പൂര്‍ണ്ണമായി സമര്‍പ്പിക്കുക. ‘എന്റെ ഭാരം അവിടുത്തെ കാല്‍ക്കല്‍ വെക്കുന്നു, ഇനി അങ്ങാണ് എന്റെ വഴി’ എന്ന് പൂര്‍ണ്ണമനസ്സോടെ പ്രാര്‍ത്ഥിക്കുക. ‘ഞാന്‍’ എന്ന ഭാവം ഉപേക്ഷിച്ച് എല്ലാം ഈശ്വരനില്‍ അര്‍പ്പിക്കുമ്പോള്‍ വലിയൊരു ഭാരമിറക്കിവെച്ച ആശ്വാസം നമുക്ക് ലഭിക്കും. ആ വിശ്വാസം നമുക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കും.
അതുകൊണ്ട്, ജീവിതത്തില്‍ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒറ്റയ്ക്കാണെന്നോ പരാജയപ്പെട്ടെന്നോ തോന്നിയാല്‍, കുരുക്ഷേത്രത്തില്‍ തളര്‍ന്നിരുന്ന അര്‍ജ്ജുനന്റെ സ്ഥാനത്ത് സ്വയം സങ്കല്‍പ്പിക്കുക. ഭഗവാന്‍ ശ്രീകൃഷ്ണന്റെ ഗീതോപദേശം നിങ്ങള്‍ക്കും കൂടിയുള്ളതാണെന്ന് ഓര്‍ക്കുക. ആ വാക്കുകള്‍ നിങ്ങളുടെ കാതുകളില്‍ മുഴങ്ങട്ടെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് പ്രകാശമേകട്ടെ. നിരാശയുടെ ഇരുട്ടകറ്റി പ്രത്യാശയുടെ പുതിയൊരു പ്രഭാതത്തിലേക്ക് അത് നിങ്ങളെ നയിക്കുക തന്നെ ചെയ്യും.
